菠萝蜜籽可以加糖煮，但不建议食用发芽的菠萝蜜籽。
因为经过煮熟后的菠萝蜜籽会变得更软化，加入糖后会更加香甜可口，但是虽然菠萝蜜籽本身是有一定的营养，但是营养价值却不高。
而菠萝蜜籽发芽后，籽内因为发芽而产生了淀粉酶，成分变化，不建议食用，因为发芽后的菠萝蜜籽可能在营养上发生一定的变化，会对健康造成影响。
如果喜欢吃菠萝蜜籽的话，应该选择成熟、无病害的果实，果实中的籽也要挑选完整，干燥，无虫蛀的菠萝蜜籽。
对于吃不完的菠萝蜜籽可以将其用干燥的方式保存，保证其外表干燥清洁，也不会影响其食用安全性。
问题：？菠萝蜜籽可以加糖煮，但并不是所有人都喜欢这样做，因为这种方法会破坏菠萝蜜籽的营养成分，同时这些籽也含有一些毒素，所以应该注意适量食用。
菠萝蜜籽发芽了不应该食用，因为这种情况下会导致菠萝蜜籽中的毒素含量增加，对人体健康产生风险。
因此，在食用菠萝蜜籽之前，应该做好充分的调查和了解，避免造成不必要的健康风险。
此外，菠萝蜜籽的营养成分非常丰富，例如维生素、蛋白质、脂肪酸等，可以促进身体的健康发展。
但是，即使在适量食用菠萝蜜籽的情况下，我们也需要注意搭配饮食，以避免营养过剩或不平衡的问题。
