苦瓜酸菜汤是一道清爽开胃的菜品,口感酸爽,非常适合夏天食用。以下是苦瓜酸菜汤的两种做法:
做法一:
所需材料:
- 苦瓜 1根
- 酸菜 适量
- 瘦肉 适量
- 姜片 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 香菜 适量
制作步骤:
1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片;酸菜洗净切成小段;瘦肉切成小块。
2. 在锅中放入适量的油,加热至6-7成热,放入姜片爆香。
3. 加入瘦肉煸炒至变色,再加入苦瓜和酸菜翻炒均匀。
4. 加入适量的水,煮开后转小火煮30分钟左右。
5. 出锅前加入少量盐调味,撒上香菜即可。
做法二:
所需材料:
- 苦瓜 1根
- 酸菜 适量
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 鸡精 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片;酸菜洗净切成小段;鸡蛋打散备用。
2. 在锅中加适量的水烧开,加入苦瓜和酸菜煮5分钟。
3. 将打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀。
4. 加入鸡精和盐调味,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 苦瓜去皮、去籽后口感更好,同时可以减少苦瓜的苦涩味。
2. 酸菜可以先用清水洗净,以免太咸影响口感。
3. 煮汤的时候可以加入一些姜片或者料酒,可以去腥增香。
4. 可以根据个人口味适量加入一些辣椒粉或豆瓣酱,增加味道。
材料
苦瓜,蒜末,盐,猪油,酸菜,辣椒粉,开水,鸡精,葱花
做法
1.苦瓜切片;
2.加点蒜末用少许猪油煸炒,撒盐炒入味;
3.加入酸菜一起炒香撒点点辣椒粉加开水淹过小煮一会儿;
4.撒鸡精葱花就可以了