
我个人觉得,可以先煎一下,然后加一些番茄或者黄瓜进去一起煮,再加一点小辣椒或者葱,还可以放一些洋葱,这样炖起来比较好吃。
1、食材:巴沙鱼300g,食盐3g,生抽8g,料酒5g,胡椒粉3g,蒸鱼豉油15g,大葱10g,食用油3g。
2、大葱清洗干净,切丝。巴沙鱼清洗干净,从中间切成两段。3、加入食盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。4、放入蒸锅中,蒸8分钟。
5、关火,倒掉汤汁,淋上蒸鱼豉油,继续蒸5分钟。6、取出,撒上大葱。7、锅内倒入食用油,加热,倒在巴沙鱼上。

我个人觉得,可以先煎一下,然后加一些番茄或者黄瓜进去一起煮,再加一点小辣椒或者葱,还可以放一些洋葱,这样炖起来比较好吃。
1、食材:巴沙鱼300g,食盐3g,生抽8g,料酒5g,胡椒粉3g,蒸鱼豉油15g,大葱10g,食用油3g。
2、大葱清洗干净,切丝。巴沙鱼清洗干净,从中间切成两段。3、加入食盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。4、放入蒸锅中,蒸8分钟。
5、关火,倒掉汤汁,淋上蒸鱼豉油,继续蒸5分钟。6、取出,撒上大葱。7、锅内倒入食用油,加热,倒在巴沙鱼上。