原料:排骨300克,莲藕300克
辅料:香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
做法:
1.排骨洗净,砍成3厘米长的节。
2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。
3.生姜洗净切成两半,
4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,
5.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
用料:排骨500克、山药500克、土豆1个、菠菜200克、藕1个、肉卷100克
步骤:1.把排骨洗净
2.山药削皮、切成块3.排骨焯水,锅里放少量油,把排骨炒一下,加入水
4.等排骨炖熟过后,放入山药
5.等山药炖软后,倒入电锅里,并放入枸杞6.按自己口味准备些蔬菜和肉