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青鲳鱼怎么烧好吃(烧鲳鱼最正宗的做法)

青鲳鱼怎么烧好吃(烧鲳鱼最正宗的做法)

更新时间:2024-12-09 13:08:59

青鲳鱼怎么烧好吃

1· 鲳鱼一条(400g),切斜刀,取出内脏和腹部黑膜,用料酒和姜片腌制15分钟;

台州年糕(250g),厚切1指宽,如果没有,可以用其他年糕替代,年糕提前用水浸泡;

五花肉(50g),切片

红葱头2个,小葱、大蒜、姜切片。

2· 锅到底油,下入五花肉煸炒出油脂;

3· 倒入葱姜蒜炒、干红辣椒和花椒粒,煸炒出香味;

4· 将料头拨到锅的四周,将鲳鱼下入锅中,单面煎1分钟;(鲳鱼不用翻面煎,单面即可)

5· 倒入水,水位没过鲳鱼的一半,下入年糕,倒入2勺生抽,2勺米酒(有台州黄酒最佳,没有的话,米酒和料酒可以替代),1勺蚝油,1茶匙糖,半茶匙鸡精,少许盐调节咸淡,焖煮5分钟。(不用放老抽)

6· 焖煮的时候,要注意翻动年糕,防止粘锅。(鱼不用翻动),大火将汤汁收浓,但不要完全熬干,汤汁留着拌饭吃。

7· 出锅装盘,撒上葱花。

起锅烧油放入裹好淀粉的鲳鱼煎至两面金黄,再盛出沥干油。

之后放入香葱、姜、蒜炒出香味,再把鲳鱼、生抽、老抽、料酒和白糖翻炒片刻,加清水大火烧开转小火熬煮收汁。

最后把鲳鱼装盘,汤汁勾芡水淀粉淋在上面,美味的红烧鲳鱼就完成了。

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