都适合
牛油果油和橄榄油都适合宝宝:
1. 二者都富含健康营养成分,有利于促进宝宝生长发育,没有哪一个更适合的情况。
2. 家长需要根据宝宝的具体情况选择添加油品:牛油果油没有异味,不会影响食欲,而橄榄油有一定味道,不少宝宝可能不太适
橄榄油比较好
比较常见热门的辅食油主要是核桃油、橄榄油、亚麻籽油、牛油果油这四种
②橄榄油
橄榄油在西方被誉为"液体黄金",它的油酸、亚油酸、亚麻酸所含比例最接近母乳,其中的Ω-3和Ω-6以1:4的比例进入人体,可以直接转化成DHA(俗称脑黄金)。它近似于母乳的特质可以让宝宝更好地吸收其中的营养