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全麦荞麦面好吃吗(全麦荞麦面哪个牌子好吃)

全麦荞麦面好吃吗(全麦荞麦面哪个牌子好吃)

更新时间:2024-12-28 07:03:30

全麦荞麦面好吃吗

个人觉得很好吃哦

1、荞麦面的口味根据个人喜好来定喜欢不喜欢吃。

2、荞麦面呈灰褐色,味道独特,口感略微粗糙,是一种营养价值很高的粗粮,它的保健作用在于可以降血脂、降胆固醇、保护心血管。

3、维生素B2也要高于小麦。荞麦中所含的3%-4%的脂肪主要为单不饱和脂肪酸的油酸和多不饱和脂肪酸的亚油酸,它们可以起到降低血脂的作用,而且也是前列腺素和脑神经的重要成份,所以还有调节、增强生理机能和健脑的功能。

好吃

很好吃的,五谷杂粮的各种维生素含量丰富,对人身体有好处,另外可以在面里加一些你喜欢的素菜,如茭白,金针茹等,增加营养。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。

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