如果近视度数在500度以下，那么选择156防蓝光镜片更好，如果近视度数在800度以下，400度以上，那么建议选择160的镜片可能会更好一些，因为镜度数越高，镜片越厚，160的镜片边缘会更薄一些，美观度会更好，同时高度近视，选择高折射率的可能更合适一些
你好！防蓝光镜片160的更好。
1.60镜片比1.56镜片边缘厚度薄。材料的折射率越高，使入射光发生折射的能力越强。折射率越高，镜片的厚度越薄，即镜片中心厚度相同，相同度数同种材料，折射率高的比折射率低的镜片边缘更薄。1.60镜片比1.56镜片重量轻。折射率更高，镜片更薄，同时镜片也更轻。
