当前位置:首页>维修大全>综合>

求教一些打拳的技巧 比如平常空击时是尽全力打还是怎么的 还有尽全力打为什么会震的头疼(拳击要怎么打才能一招致命)

求教一些打拳的技巧 比如平常空击时是尽全力打还是怎么的 还有尽全力打为什么会震的头疼(拳击要怎么打才能一招致命)

更新时间:2024-12-28 05:05:10

求教一些打拳的技巧 比如平常空击时是尽全力打还是怎么的 还有尽全力打为什么会震的头疼

我是拳击教练。我建议无论训练还是实战,出拳都不能用全力去打,不能超过你最大力量的八分力。原因:

1、用全力打会导致你重心不稳,轻易被人四两拨千斤。

2、用全力打虽然可能造成对方更大伤害,但更容易伤到自己的筋骨,杀敌一千自损八百。

3、用全力打会让动作变得不灵活,你很难转身、抽身、回身、防御等。

4、用全力打导致你的体力很快耗尽,一旦失去体力,你就等着被痛扁吧。

更多栏目