
一般可以选择比较小的梨,切成1/4或者是1/2,削皮之后去核,放到水里面熬煮,一般熬制时间不要过长,在15分钟左右就可以,因为过长时间可能会破坏梨中有效的成分。
在熬制梨水的过程中,冰糖可以少量放一点或者不放。
首先把梨洗净削皮(不削也可以),然后用刀把梨削成一小块一小块的放入碗中,接着把梨全部放入炖锅中,再放入适量的水,再盖上炖锅的盖子,开始炖,炖一个小时之后放入冰糖,继续炖一会即可。

一般可以选择比较小的梨,切成1/4或者是1/2,削皮之后去核,放到水里面熬煮,一般熬制时间不要过长,在15分钟左右就可以,因为过长时间可能会破坏梨中有效的成分。
在熬制梨水的过程中,冰糖可以少量放一点或者不放。
首先把梨洗净削皮(不削也可以),然后用刀把梨削成一小块一小块的放入碗中,接着把梨全部放入炖锅中,再放入适量的水,再盖上炖锅的盖子,开始炖,炖一个小时之后放入冰糖,继续炖一会即可。