柔道精神是指柔道运动员在比赛、训练和日常生活中所表现出来的道德品质和行为准则。这包括尊重、礼仪、勇气、谦虚、诚实、努力和团结等方面。
在柔道中，尊重对手和教练是非常重要的，这体现了柔道人的礼仪。
勇气则是指在比赛中不畏惧对手，不退缩，坚持到底。
谦虚则是指认真对待自己的不足，虚心向他人学习。
诚实则是指在比赛中不欺骗对手，不作弊。
努力则是指在训练中不断超越自己，达到更高的水平。
团结则是指在比赛中互相帮助，共同进步。这些精神不仅在柔道运动中表现出来，更是柔道人在日常生活中的行为准则。
柔道精神可以总结概括为“以柔克刚”，柔道不是追求强大的身体力量去打倒对手，而是讲究通过借用对手的力量，通过学会技巧，将技巧与力量相结合，能够以最小的力量来获得最大的胜利。
柔道是日本的武术之一，它起源于“柔术”，讲究的就是借力打力，以柔克刚，善用技巧。虽然柔道是一项激烈的对抗性运动，但它追求的目标绝不是强大的力量，而是格斗的技巧，将求技巧与力量的结合。
尽管只是两个人的近身搏斗，但柔道也是讲究战术的，柔道的技巧分为站立的技巧和倒在地上翻滚决斗的技巧，也叫做立技和寝技。因此柔道运动员非常重视战术的训练，强调个人的应变能力。
