
1.手抓饼2张,火腿丁适量
2.不用放油,把手抓饼放锅里,微微变软
3.四个边边向内折收口的地方,微微压实
4.变硬一点的时候,翻面,确保收口处牢固
5.多翻几次面直到外焦里嫩,两面金黄
6.利用手抓饼出的油,煎两个蛋
7.沙拉酱,番茄酱,蛋黄酱,喜欢什么都可以
8.配个小水果,小酸奶

1.手抓饼2张,火腿丁适量
2.不用放油,把手抓饼放锅里,微微变软
3.四个边边向内折收口的地方,微微压实
4.变硬一点的时候,翻面,确保收口处牢固
5.多翻几次面直到外焦里嫩,两面金黄
6.利用手抓饼出的油,煎两个蛋
7.沙拉酱,番茄酱,蛋黄酱,喜欢什么都可以
8.配个小水果,小酸奶