清汤锅底的热量较低。
因为清汤锅底一般不添加油和辣椒等高热量食材，相较于其它锅底来说，卡路里含量要低一些。
但需要注意的是，吃火锅时涮的肉和素菜等食材的热量也会对总体摄入量有影响。
所以在享用火锅时，要注意适量摄入，保持饮食平衡健康。
除了清汤锅底，火锅还有麻辣锅底、油膏锅底等，这些锅底较为油腻，其热量也会相应增加。
因此在选择火锅时，除了口味，也应考虑锅底的热量对健康的影响。
你好，清汤锅底的热量取决于成分和配料的不同，通常每100克的热量在20-30卡之间。但是，如果加入大量的油、盐和其他高热量的配料，热量也可能会增加。因此，要控制清汤锅底的热量，应该选择低热量的成分和配料，少加油、盐等高热量的调味料。
