因为我们白天低头弯腰的时间很多,这样做主要是牵引矫正脊椎,特别是颈椎比它更好的方法是使用昂首床垫,也就是护脊床垫。可以配合辅助工具,对某段脊椎进行矫正,也可以当普通床垫使用的。请参考!
可以让脸部肌肉向后靠,让脸部起到提升的作用,还有就是脸部这样子睡的话,看起来会更紧致一点,有一定的美容效果。但是效果也不会特别明显
因为我们白天低头弯腰的时间很多,这样做主要是牵引矫正脊椎,特别是颈椎比它更好的方法是使用昂首床垫,也就是护脊床垫。可以配合辅助工具,对某段脊椎进行矫正,也可以当普通床垫使用的。请参考!
可以让脸部肌肉向后靠,让脸部起到提升的作用,还有就是脸部这样子睡的话,看起来会更紧致一点,有一定的美容效果。但是效果也不会特别明显