芋头煮着吃还是蒸着吃（芋头的10种最佳吃法）

芋头所含的营养成份是非常丰富的，芋头还是洗净后连皮蒸着吃较好，芋头皮上的花青素也能渗进果肉之中，可以使芋头肉更爽滑细润。

都可以

都可以。芋头既可以水煮,也可以隔水蒸。芋头隔水蒸,口感更加干面,芋头水煮,口感会更加软糯。芋头别名芋头、芋岌、毛芋、接骨草等,品种比较多,包括多芋头、大魁芋、多子芋等。芋头的吃法多样,可以制作葱油芋头