奶粉和蛋白质粉哪个更增强免疫力（增强免疫力吃哪种蛋白奶粉好）

     蛋白质粉

     奶粉里面还有各种营养元素，但是奶粉吃的时候需要兑水，其实一杯牛奶里含的营养素也不多了，蛋白质粉主要针对体弱的补充营养用的，针对性更好。