12小时两班倒怎么排班（12小时两班倒怎么安排作息）

正常情况下，一线工厂生产车间都是两班倒来运作的。有的工厂可能上班时间会少一点，没有十二小时，这样休息的时间会更多一些。

我之前那个工厂一直都是12个小时两班倒作业的。白班从早上7点钟开始上班，直到十二点休息吃饭，下午从一点钟开始上班坚持到七点钟下班。感觉时间好漫长哦，实在是太难熬啦。

夜班工作人员一般都会在白班下班之前十几分钟赶到。要互相交接工作，提高工作效率。要把车间里面的异常情况交代清楚 ，以免影响工作。

总之，在工厂里面上夜班工作真的很辛苦，有条件的朋友尽量避免入坑