一盒250毫升的牛奶多少卡路里（250毫升鲜牛奶含多少能量）

250毫升牛奶热量在145-155大卡之间。

牛奶中的蛋白质含量平均为3%，主要由79.6%酪蛋白、11.5%乳清蛋白组成。乳脂肪含量约为3%，糖类主要为乳糖。

牛奶是用克算,不是用毫升算的200克脱脂64卡200克低脂92卡200克全脂132卡1大卡等于1000卡1卡等于4.2焦