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夏天羊肉煲汤配什么好(羊肉煲汤放什么食材最好)

夏天羊肉煲汤配什么好(羊肉煲汤放什么食材最好)

更新时间:2025-01-07 21:22:19

夏天羊肉煲汤配什么好

【材料】:红枣7颗、桂圆 10克、党参 2根、黄芪 10克、羊肉 500克、甘蔗 2节、盐 适量、姜 2片

【做法】:1、把党参剪成段,和红枣、黄芪、桂圆放入水里浸泡20分钟;

2、 甘蔗2节去皮后,劈开一分为四,切成小段;

3、羊肉斩小块用水冲洗干净,凉水下锅,加几片姜片(可去膻味),大火煮沸再继续煮1分钟,去除血水和膻味。

4、把焯水的羊肉放入汤锅;

5、放入黄芪、桂圆、党参和红枣,加入准备好的甘蔗段,记得放两片姜;

5、加入适量的水,盖好锅盖,大火烧开后,撇去表面的泡沫,转小火炖1个半小时左右;

6、吃之前再调味放盐便可;

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