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一天最多吃多少糖(一天吃多少白糖算正常)

一天最多吃多少糖(一天吃多少白糖算正常)

更新时间:2025-01-09 18:25:17

一天最多吃多少糖

一天三到五颗

一天最多吃三到五颗糖果合适。每个人体质不同要求也不同。一般来说,每天最多可以吃50克糖来满足能量需求,三到五块适宜。

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