用料
茄子5个, 葱2跟, 姜1小块, 蒜瓣5瓣 ,油适量,番茄酱3勺 ,白砂糖1勺 ,盐少许 ,生抽1勺
1.准备材料:茄子,葱姜蒜
2.茄子斜切成块,葱切成葱花,姜切成小丁,蒜压扁
3.锅里烧开水
4.把茄子放进锅里烫三分钟
5.烫好后捞在盘子里待用
6.把锅烧干倒油烧热,放入葱姜蒜炒香然后加入水,最后放番茄酱烧汁
7.把烫好的茄子放进锅里翻炒
8.翻炒均匀后加入少许盐和一勺白砂糖继续翻炒
9.翻炒快熟的时候加入一勺生抽调味,继续翻炒至熟
10.装盘
准备食材:茄子、鸡蛋、淀粉、白糖、白醋、食用油、番茄沙司。 具体做法:
1. 茄子清洗干净,去皮后,先切成宽条,再切成小块,装入盆中,加入适量的清水,浸泡一下,防止茄子氧化变色。
2. 取一个盆,加入适量的淀粉,打入一个鸡蛋,加入适量的清水,加入适量的食用油,搅拌成面糊,将浸泡好的茄子捞出,放入盛有面糊的盆里,搅拌均匀,裹上一层面糊。
3. 热锅加油烧热,油温烧至六成热,放入茄子块,茄子下锅10秒钟后,用筷子搅动一下,防止茄子粘连,炸至茄子微微泛黄后,将茄子捞出,调为大火,将油烧热后,放入茄子,二次复炸一下,炸至两面金黄后捞出。
4. 锅内留少量底油,加入适量的番茄沙司,让每一块茄子都均匀地裹上一层番茄沙司后,关火出锅。 一道营养美味,开胃下饭的糖醋茄子就做好了!