龙眼属于湿热的，一周岁以上的孩子是可以吃的。但是，不能吃得太多，吃得太多很容易上火，会出现便秘、胃肠功能紊乱。对于一周岁以下的孩子，胃肠道发育不成熟，不建议吃这种食物。
另外，龙眼当中的糖分是非常高的，不利于孩子的牙齿发育，可能会导致孩子发胖。龙眼中的热性会直接导致孩子出现内热，当遇到风寒以后或者皮肤的散热功能稍有障碍，体内大量的内热便无处可泄，就会出现发热。
遇到这种情况，应该给孩子多喝水，多吃骨头汤、青菜粥等食物，尽量不要吃鱼、虾、肉，炒制或者烤制的食物，改变孩子的饮食习惯，平衡宝宝的体质，过一段时间以后自然就会不发热了
