减脂期间中午吃个包子可以吗（减脂期间中午能吃肉包子吗）

一般情况下，在减脂期间中午吃个包子是可以的。因为减脂期间并不等于不吃东西，也是需要丰富的营养的，只是要尽量节制，少吃多动。

在通常情况下，减脂期间中午吃个包子是太少了。中午一般要吃饱。吃饱对减脂是没有反作用的。由于中午不吃饱，下午上班可能就没有力气。