自制香蕉奶昔可以加热吗（香蕉奶昔用酸奶做还是用纯牛奶做）

不需要加热，常温喝即可。

香蕉中含有丰富的维生素成分,维生素不耐高温,因此,食用香蕉的时候想最大程度摄取香蕉中的营养素的话,最好是常温食用,加热的话会破坏香蕉中的营养元素;奶制品中含有一些微量元素,也不耐高温,若是将其加热食用的话,会破坏其营养,因此,香蕉奶昔最好是不要加热喝。