夏天感冒鼻塞怎么办速效办法是什么啊 我一到夏天就容易感冒（感冒鼻塞怎么办教你一招快速解决）

这种情况考虑是风热感冒，可以服用一些清热解毒、治疗风热感冒的药物治疗。平时要清淡饮食，多吃一些清热、生津、化痰的药物，最好不要吃太多辛辣、油腻、滋补类的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，不要受凉。注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦。