绿橄榄果可以直接食用,也可以用来腌制或者烹饪。将新鲜的绿橄榄果洗净后,可以直接咬开食用,口感鲜美,略带苦涩。也可以将绿橄榄果腌制后食用,腌制过的绿橄榄果口感更加丰富,风味独特。此外,绿橄榄果还可以用于烹饪,可以增添菜肴的风味。绿橄榄果富含多种营养成分,对健康有益,适量食用可以起到养生的作用。
绿橄榄果可以生吃,也可以加工成各种美食。生吃时,可以将橄榄果放在盐水中浸泡一下,这样处理可以去除苦涩的味道。另外,将橄榄果放在蜂蜜里进行浸泡,一般吃起来是比较甘甜清香和润喉的。
如果您想加工成美食,可以将橄榄果制成凉果。这样吃出来的果子干而不涩,有点酸甜,可以增加食欲。