黄豆必须要进行泡发,至少六小时以上,然后将猪皮洗净改刀后,将肉皮炒熟后,在放入空干水的黄豆,一起翻炒,加入少许调料,翻炒出锅即可
一道营养丰富的家常菜,下面是制作步骤:
材料:黄豆500克,猪肉皮500克,生姜3片,大蒜3瓣,生抽、老抽、糖、料酒各适量。
步骤:
1. 黄豆提前浸泡,猪肉皮洗净后切块。
2. 烧一锅热水,放入猪肉皮焯水,捞出沥干。
3. 热锅凉油,放入生姜、大蒜炒香,再放入猪肉皮翻炒。
4. 加入生抽、老抽、糖、料酒翻炒均匀,然后加入适量的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 当猪肉皮炖至软烂时,加入提前泡好的黄豆,继续炖煮。
6. 等黄豆炖至软烂,汤汁浓稠时,出锅即可。
注意事项:
1. 黄豆需要提前浸泡,最好是浸泡一晚,这样炖煮的时候会更容易熟。
2. 猪肉皮要先焯水,去除腥味。
3. 炖煮的过程中要注意火候,不要烧干了水分。
4. 根据个人口味,可以适当调整调料的比例。