工具/原料
老鼠瓜 (两条)
鸡蛋 (两个)
青红辣椒碎 (两勺)
蒜末 (两勺)
蚝油 一勺
生抽 一勺
食用油 适量
清水 一小碗
方法/步骤
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先把老鼠瓜削皮,对半切开挖掉瓜瓤。
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把老鼠瓜洗干净,切成均匀的细丝。
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把大蒜切末、青红辣椒切碎,鸡蛋磕入碗里边搅匀。
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锅中烧水,放点油盐煮开,放入老鼠瓜煮两分钟,捞出直接控水装盘。
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重新起锅放油烧热,下入鸡蛋液翻炒成碎块出锅。
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再次起锅放油,小火爆香蒜末,加蚝油、酱油和半碗清水。
7/8
大火烧开后加鸡蛋碎、青红辣椒碎。
8/8
最后搅拌均匀,直接淋到瓜上面。
鼠瓜烙是一种传统的烹饪方法。
及鼠瓜烙是一种北方常见的传统烹饪方法,其做法是将预处理好的食材(如瘦肉、牛肉、羊肉等)放入加了水的铁锅里,再加入洋葱、姜片、八角、桂皮、花椒等调料,用慢火烘烤数小时,直至食材变得酥烂。
这种做法烹饪出的食材质地细嫩,口感香醇,特别适合在冬天食用。
鼠瓜烙的做法很简单,只需要用料齐全,火候合适就可以了,比较适合厨艺不太熟练的人尝试。