粉蒸肉夹馍热量（肉夹馍的热量相当于几碗大米饭）

粉蒸肉夹馍的热量一个大约在500大卡左右，已经相当于一碗米饭的热量它主要是把馍弄得非常的酥脆，里面会加一些肉和辣椒剁成的一个馅。现在上市场最著名的是潼关肉夹馍，因为他作为一个老的一个知名品牌，馅料非常的足，而且口感非常好。

粉蒸肉夹馍的热量大概在228克左右