炒豆腐减脂餐做法（最适合懒人的减肥方法）

用料

北豆腐（老豆腐）200克

盐适量

生抽2勺

花椒粉适量

孜然粉适量

葱适量

步骤 1

豆腐切块放入开水中焯水，水中加一点盐豆腐不容易碎，然后捞出控水。

步骤 2

准备配料

步骤 3

热锅冷油放花椒粉和葱 、豆腐。然后转小火慢慢煸，小心翻动把水分蒸发掉。

步骤 4

待豆腐表面变干，加一勺到2勺的酱油。

步骤 5

最后加孜然和盐，待孜然出来香气就盛出。