青少年晚上喝牛奶会影响身高吗（10岁小孩子晚上喝牛奶会长高吗）

青少年晚上喝牛奶，对身高是有积极影响的，也就是晚上睡前喝牛奶，有助于长得更高，因为晚上睡觉时间是青少年的生长时间，牛奶中的钙，蛋白质等营养成分都有助于青少年生长发育

青少年晚上喝牛奶不仅不会影响身高，而且还会对身高的增长有很大的好处，牛奶是一种营养，非常全面的饮品，因此他在对于孩子身高的成长方面是非常好的。