材料:骨头,葱,姜,蒜,花椒,大料,香叶,桂皮,山楂,草果,小辣椒2个,生抽,老抽,大酱,冰糖
做法
1.把骨头切成小块泡进清水里,中间多换几次水,这样做的时候就不用焯了。
2.准备调料:葱姜蒜,花椒大料,香叶桂皮,山楂草果,还有两个小辣椒。
把调料用纱布包上,煮出来的汤干净。还有一袋很重要的调料---大酱。
3.高压锅中加水,把所有调料扔进去,再倒点生抽老抽,大酱冰糖,大火压制40分钟,最简单的酱骨头就完成了。
我们一般做大骨头,基本上都是煮汤的多,因为大骨头营养丰富,特别适合儿童和老人,我们在选择做大骨头的时候,基本上都是以清炖为主,觉得大骨头煮汤还是挺好吃的,而且比较简单易做,大骨头营养丰富,含有丰富的蛋白质和钙,还有锌,对孩子和老人补钙效果特别好