1. 板薯去皮,切成薄片或丝状,用水冲洗掉淀粉,然后沥干水分备用;
2. 葱或蒜苗切段备用;
3. 烧热锅,倒入适量食用油,油热后放入板薯翻炒,炒至板薯变软烂;
4. 加入葱或蒜苗段,继续翻炒;
5. 加入适量的盐、辣椒(可选)、生抽或老抽、鸡精或味精、胡椒粉(可选)等调料,翻炒均匀;
6. 炒至板薯熟透,汤汁收干,板薯呈现出诱人的颜色即可出锅。
1. 板薯去皮,切成薄片或丝状,用水冲洗掉淀粉,然后沥干水分备用;
2. 葱或蒜苗切段备用;
3. 烧热锅,倒入适量食用油,油热后放入板薯翻炒,炒至板薯变软烂;
4. 加入葱或蒜苗段,继续翻炒;
5. 加入适量的盐、辣椒(可选)、生抽或老抽、鸡精或味精、胡椒粉(可选)等调料,翻炒均匀;
6. 炒至板薯熟透,汤汁收干,板薯呈现出诱人的颜色即可出锅。