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砂锅猪蹄汤的做法(猪蹄三放三不放)

砂锅猪蹄汤的做法(猪蹄三放三不放)

更新时间:2025-02-03 18:45:32

砂锅猪蹄汤的做法

砂锅猪蹄汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,下面是一种常见的做法:
准备食材:猪蹄、姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉、枸杞、红枣、清水。
处理猪蹄:将猪蹄洗净,切成小块,放入锅中,加入适量清水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火煮 10 分钟,捞出猪蹄,用清水冲洗干净。
炖猪蹄:将猪蹄放入砂锅中,加入适量清水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖 1.5 小时。
加入枸杞、红枣:1.5 小时后,加入枸杞、红枣,继续炖 10 分钟。
调味:加入适量盐、白胡椒粉调味,搅拌均匀即可。
出锅:将砂锅猪蹄汤出锅,撒上葱花即可。
砂锅猪蹄汤味道鲜美,营养丰富,适合秋冬季节食用。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的功效,枸杞、红枣则具有补气养血的作用。

砂锅猪蹄汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是具体的做法:

所需材料:

1. 猪蹄2只

2. 姜片适量

3. 料酒适量

4. 葱段适量

5. 八角适量

6. 桂皮适量

7. 香叶适量

8. 盐适量

9. 清水适量

10. 食用油适量

步骤:

1. 将猪蹄洗净,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。

3. 加入焯水后的猪蹄,煸炒至表面微黄。

4. 加入适量的料酒,煮至酒味挥发。

5. 加入足够的清水,水量要淹过猪蹄。

6. 加入八角、桂皮、香叶等调料,盖上盖子,用中小火炖煮1-2小时。

7. 最后加入适量的盐调味即可。

温馨提示:

1. 猪蹄要先焯水去除血水和脏物,这样煮出来的汤才会清澈。

2. 炖煮的时间要根据猪蹄的大小和个人口感来定,一般需要炖煮1-2小时才能让猪蹄变得软烂入味。

3. 如果喜欢汤汁更加浓郁,可以在炖煮的过程中加入一些骨头或者肉类食材。

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