亚麻籽吃多了长肉么（亚麻籽怎么吃才能有最好的效果呢）

亚麻籽吃多了，也会长肉的。无论是什么东西，只要吃多了，都会长肉的，可以增强市场运动量来消耗热量，控制饮食，健康减肥