1先用皮筋把头发扎成马尾，马尾是否扎在头型看上去最小最漂亮的地方，是芭蕾盘头成功与否的关键。马尾、下巴、耳朵最高处三点应形成一条直线。
2将马尾顺着一个方向扭转至发尾。
3顺着马尾扭转的方向将头发盘起来，不要盘得太紧，盘成扁平的圆形。
4把发网套上，注意要先握紧，不要让头发松了
5把盘好的头发压扁，要使头发尽量贴着头皮，用 U 型夹子把其固定。发卡要绕着发网别，要夹紧发网和头发。
有很多种，具体要根据不同的舞蹈类型和发型要求来选择。
首先，半扎发和全扎发是两种常见的选择。
半扎发适合于舞蹈动作较多的情况下，可以让头发不会影响表演效果；而全扎发则适合于舞蹈动作比较简单、静态的演出，可以让头发更加整齐、干净。
其次，扎发的具体形式也有很多种。
常见的有丸子头、蝴蝶结、马尾等，可以根据舞蹈类型和孩子的发质来选择合适的扎发形式。
另外，对于较长、较厚的头发，还可以使用发卡和发夹进行修饰。
总之，应当结合实际情况，选择合适的扎法，保证孩子的头发整齐美观，不影响表演效果。
