鱼丸的制作过程大致如下:
1. 选材:一般选用鲜鱼肉,如鲈鱼、草鱼、鳕鱼等。鱼肉需要去骨、去皮,然后剁成肉茸。
2. 搅拌:将剁好的鱼肉放入搅拌机中,加入适量的淀粉、盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀。
3. 调味:在搅拌好的鱼肉中加入蛋清、食用油等,继续搅拌均匀。
4. 制丸:将搅拌好的鱼肉放在手中,握成球状,然后用手掌轻轻压平,制成鱼丸。
5. 煮熟:将制好的鱼丸放入沸水中煮熟,煮熟后捞出备用。
6. 烹煮:将煮熟的鱼丸放入炖锅中,加入适量的高汤或者清水,加入蔬菜、豆腐等配料,炖煮一段时间。
7. 出锅:最后加入适量的盐、鸡精等调料,搅拌均匀后即可出锅。
以上就是市场上卖的鱼丸的制作过程,不过具体的制作方法可能会因为地域的不同而有所差异。