练习嘿哈吼时，肚子应该是收缩的。当我们发出声音时，声带会振动，同时腹肌也会收缩，这有助于产生更强的声音。通过控制呼吸和腹肌的收缩，我们可以使声音更加稳定和有力。因此，练习嘿哈吼时，要注意用腹部肌肉来控制声音的产生，使肚子保持收缩状态，以获得更好的效果。
1 练习嘿哈吼肚子是鼓的。
2 当我们练习嘿哈吼时，我们会用力吸气并用腹部肌肉向外推动气流，这会导致肚子鼓起来。
这种呼吸方式可以增加肺活量和声音的共鸣效果，使声音更加有力和饱满。
3 练习嘿哈吼时，鼓起的肚子可以帮助我们更好地控制呼吸和声音的发出。
此外，通过练习嘿哈吼，我们可以锻炼腹部肌肉，增强核心力量和稳定性。
所以说，鼓起肚子是练习嘿哈吼时的正确方式。
