当自己身上产生了静电时，可以尝试通过触摸大面积的金属物品或者将双手擦拭在潮湿的布料上来释放静电。
另外，也可以在室内增加空气湿度，使用加湿器或者擦拭家具表面，以减少静电的形成。
避免穿着纯化纤材质的衣物，选择天然纤维的衣服也有助于减少静电产生。同时，可以考虑使用带有抗静电功能的护发喷雾或服饰来减少静电的影响。注意保持原理地，适当的保湿和穿着也可以帮助减少静电的产生。
身上产生静电通常是因为干燥的空气或与带电物体摩擦造成的。解决静电问题的方法包括：使用防静电喷雾或润肤露来增加皮肤的水分；穿着天然纤维的衣物或使用抗静电服装；通过触摸金属物体将静电释放掉；在家里使用加湿器来增加空气中的湿度；避免穿着橡胶鞋或衣物，因为它们更容易导致静电产生。
最重要的是，养成良好的地毯和家具清洁习惯，以减少静电的积聚。
