每天走一个半小时的路相当于跑多久的步（每天快走40分钟相当于慢跑多久）

每天走一个半小时的路相当于跑30分钟的步

正常步行一小时可以走3-7公里。<br>一般普通人步行的速度是4-7km每小时，如果速度快的话，是可以达到10公里每小时的，所以正常步行一小时，大约能走3-7公里。<br>一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。经过标准测量，10米大概就是等于走了16步，那么1000米就差不多就是1600步，如果是身高1.7米的人来说，

30分钟走3000米，走得还是比较快。估计步幅在80厘米左右，因此每分钟大约在125步左右。