要成为拳击高手，需要坚持长期的、系统化的训练。以下是一些建议：
1. 基本功训练：练习基础的拳法和站位，例如直拳、勾拳、组合拳等，以及灵活运用双腿进行移动和防守。
2. 身体素质训练：进行有氧和无氧的身体训练，包括跑步、举重、俯卧撑等，锻炼核心肌群和爆发力。
3. 战术训练：通过针对性的演练和应对不同敌手的战术来提升技巧。不断学习和尝试新的打法和战术。
4. 规律饮食和休息：健康的饮食和充足的睡眠对于身体素质的提高至关重要。
5. 寻找机会比赛：寻找业余拳击比赛的机会，参加真实的挑战，测试自己的能力和进步。
需要注意的是，在训练过程中要保持耐心和毅力，不要因为暂时的挫折而放弃。同时，为了避免受伤和保障人身安全，必须确保在合适的场地和专业教练指导下开展训练。
