好处：
云可以调节地球的气候，反射和散射太阳光，降低地表温度，增加湿度。 云可以产生降水，滋润大地，造福万物。 云可以美化天空，形成各种奇妙的景象，给人们带来视觉享受和想象空间。 云可以激发人们的创造力和灵感，许多诗人、画家、音乐家都从云中得到了灵感和启示。
坏处：
云过多或过厚会遮挡阳光，导致地面缺乏光照和热量，影响植物的生长和人们的心情。 云过重或过低会引发雷雨、冰雹、雾霾等恶劣天气，给人们的出行和生活带来不便和危险。 云可能会影响飞机、卫星等航空航天器的正常运行和通信。
云带是指停留大气层上的水滴或瓦斯或冰晶胶体的集合体。
云带是地球上庞大的水循环的有形的结果。太阳照在地球的表面，水蒸发形成水蒸气，一旦水汽过饱和，水分子就会聚集在空气中的微尘（凝结核）周围，由此产生的水滴或冰晶将阳光散射到各个方向，这就产生了云的外观。对于云的好处与坏处，那就看情况了，有时候有利的，比如会带来雨水，但是有时候会遮挡太阳，导致地面接受不到充足的阳光！
