纯牛奶可以加红糖一起喝吗（纯牛奶加红糖一起喝有什么作用）

可以的。红糖是一种营养丰富的食品，喝牛奶时，适当的加入一些红糖，能增加牛奶的口感，并且，使牛奶的营养，发挥到极至的。很多的养养保健品，都是同时加入牛奶和红糖的。

纯牛奶加红糖能够喝，因为从营养学的角度，纯牛奶当中加入适量的红糖，能够更好地发挥出两者的营养价值。纯牛奶当中富含有一定量的优质蛋白质，而优质蛋白质能够为体内免疫物质的生成，提供丰富的原料。