食材:
鲈鱼1条、藤椒30粒、食用油2勺、食盐半勺、郫县豆瓣酱5克、辣椒酱5克、清水适量
1. 准备新鲜鲈鱼1条。
2. 准备工作做好:鲈鱼去头去骨后片片,鱼头鱼骨留用,准备鸡精,鸡蛋,干藤椒,绿豆芽,姜片蒜蓉。
3. 片好的鱼片用蛋清、食盐和胡椒粉抓拌均匀后腌制半小时。
4. 起锅烧油炒香姜片蒜蓉。
5. 倒入郫县豆瓣酱和辣椒酱炒出红油。
6. 倒入清水煮沸。
7. 加入食盐,藤椒和鱼头鱼骨闷煮15分钟。
8. 下入焯烫过的绿豆芽垫底。
9. 下入腌好的鱼片煮10分钟后关火。
10. 出锅后撒上香菜即可开动。
鲈鱼宰杀洗净后,去骨分鱼肉,然后鱼肉剃薄片,用清水把鱼片再清洗一次,水份控干。
2黄瓜、洋葱、西红柿切片,姜切片、青红椒切成圈圈,尖辣椒切小丁备用。
3锅洗净上火烧热放油,油烧热7层热时放入姜、葱,葱开始发黄时,倒入鱼头和鱼骨,煎至发黄。
4取净锅,锅上火加入适量的油,油加热后放入剩下的葱姜、尖辣椒、青花椒、洋葱炒出香味后加入刚刚熬制好的鱼汤。
5等汤倒进去后,放盐、鸡精、胡椒粉、鸡汁、美极鲜,大火烧开,继续把黄瓜、西红柿放入进去,调味后汤汁就好了。
6鹅卵石洗净擦干,放入热油锅炸至油锅冒青烟,捞出放入木桶内,把腌制好的鱼片平铺至鹅卵石上。
7等鱼片铺摆好后,倒入之前熬好的鱼汤,把青红椒散上,盖上锅盖闷3分钟即可食用。