冬天应该吃的水果（什么水果适合在冬天吃）

冬天是一个水果丰收的季节，应该多吃一些富含维生素C的水果，比如橙子、柚子、猕猴桃和柠檬等。这些水果不仅可以增强免疫力，还能帮助抵抗寒冷天气给身体带来的不适。

此外，冬天也适合食用一些热性水果，比如火龙果、荔枝和火棘，这些水果能够帮助温暖身体，增加体内能量。因此，冬天应该多吃这些水果，可以帮助身体保持健康并增加抵抗力。