建议先使用隔离防晒。隔离防晒可以为肌肤提供基本的防晒和防护作用，避免紫外线、污染等外界因素对肌肤的损伤。此外，隔离防晒可以起到隔离肌肤与彩妆的作用，让彩妆更加持久、服帖。而肌底霜则是一种保养品，主要功能是对肌肤进行滋润、修护和营养补给的作用。因此，使用肌底霜应在保证肌肤防护的基础上，为肌肤提供更加滋润、深层的保养。
首先，建议使用隔离防晒产品来保护肌肤免受紫外线的伤害。隔离防晒产品可以形成一层薄薄的保护层，在紫外线照射下能够有效地抵抗肌肤出现的各种问题。
而肌底霜则是在隔离防晒之后使用的，因为肌底霜主要用于补水和护肤，可以为肌肤提供充足的水分和滋润感觉，让肌肤更加柔软和有弹性。因此，选择适合自己的隔离防晒和肌底霜，按照先隔离后补水的原则使用，才能够达到更好的护肤效果。
