1、南瓜去瓤，清洗干净。
2、用刀把半个南瓜切成三段，这样方便刨丝。
3、将刨具清洗和塑料篮清洗干净，准备刨丝。
4、一手固定住刨具，另一只手握紧南瓜段。
5、将南瓜段握紧，用力插入上方刨眼，向下前方用力。
6、南瓜段运动到刨具终端后，拿起再重复以上动作，直到擦完南瓜段。
1、南瓜洗净，横放于砧板上，一手按住南瓜的后半部分，另一手握刀用力向下切，去头去蒂。
2、一手按住南瓜固定，另一手拿削皮器给南瓜去皮。
3、然后从南瓜中间横切一刀，成为两部分。
4、再把南瓜的横切面向下，纵切一刀。
5、用勺子挖出所有的南瓜瓤。
6、把南瓜的切面朝下(拱门朝上)，切成一样宽度的条状，纵切或横切均可。
7、再把条状的南瓜转90°，再切成一口大小的小方块或片状即可。
