乳酸堆积形成的原因（乳酸堆积的原因和处理方法）

人体乳酸的产生与运动有关：

1. 运动过度可造成乳酸堆积：运动过度会超过有氧运动强度，此时身体会产生大量乳酸，导致乳酸堆积。

2. 运动会产生中间代谢产物乳酸：运动时产生的中间代谢产物为乳酸。

3. 没有氧气供应可形成无氧代谢：如果氧气供应不足，中间代谢产物乳酸不能分解成为水和二氧化碳，在此情况下会形成无氧代谢，导致体内产生较多乳酸。

此题答案：乳酸堆积一般是由于剧烈运动导致。

具体分析：在剧烈运动过程中，人体氧气可能会出现供应不足的情况，会通过无氧酵解的方式，将葡萄糖转化为能量