普洱紫茶有什么好处（紫普洱茶是上等茶吗）

喝普洱紫茶好处多多，普洱紫茶是唯一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。