1、在调节座椅前后的时候，一定要保证脚可以完全踩住刹车会油门，但是腿部不可以伸的太直，不然无法很好的脚踩刹车。而且手在扶方向盘的时候，手臂略微弯曲，这是最舒适的驾驶状态。
2、调节座椅前后一般是在主驾驶座椅前方，调节时用手握住调节手柄，身体带动座椅向前或向后调整就行，调整好之后松开调节手柄，座椅位置就能固定。
3、开车时还要适当调整靠背的角度，保持和座位呈90°就行，在调节头枕高度的时候，应该让头枕高度和头部平齐，也可以让头枕中间部分和耳朵上沿呈平行状态，这样才能更好的保护头颈部
答：大众朗逸调座椅的方法：
1、前后拉动腰部支撑开关，即可调节腰部撑起的角度；
2、上抬，升高坐垫；下压，降低坐垫；前推，往前移动座椅；后拉，往后移动座椅。
3、前推，靠背往前倾斜；后移，靠背向后倾斜。大众朗逸的车身尺寸长宽高分别为4670毫米、1806毫米、1474毫米，轴距为2688毫米。大众朗逸的驱动方式为前置前驱，前悬挂类型为麦弗逊式独立悬挂，后悬挂类型为扭力梁式非独立悬挂，车体结构为承载式车身。
